お知らせ

スポーツマウスピースについて

実はスポーツと歯並び(噛み合わせ)には、パフォーマンスの質を向上させる密接な関係があります。

上下の歯がしっかり噛み合うと、まず脳へ情報が伝達され体を動かす筋肉へ影響を与えます。噛み締めることで筋力が4〜6%程度アップすると言われており、首にある筋肉に力が入ることで首が安定します。首が安定すると重心や姿勢が安定し、パフォーマンスの質向上につながるのです。

また噛むことで頭の血流が良くし集中力と判断力を高め、唾液の分泌が促されることにより喉の渇きを抑える効果もあります。このように上下の歯がしっかり噛み合うことは様々な効果をもたらす為、大変重要です。

あの大谷翔平選手もインビザライン、マウスピースでの矯正治療を行っていたということを皆さんご存知ですか？

噛み合わせがしっかりしていると筋力がアップしたり、姿勢が安定して集中力も向上するので矯正治療で噛み合わせを治すことは大切です。

またスポーツを行う際は、スポーツ用のマウスピースをはめるなどして外部の衝撃から口腔内を守ったり歯を守れるので是非使って欲しいです。歯科医院ではそれぞれの歯並びにあったスポーツマウスピースを作成することができます。

お気軽にご相談ください。
噛み合わせのご相談もお待ちしております。